Chi sono

Mi chiamo Alessia e sono una ragazza di 25 anni con una profonda passione per il fitness, nata all’età di 6/7 anni quando per la prima volta mi iscrissi ad un corso di ballo di latino americano.
A 18 anni, a causa di varie vicissitudini, tra cui la morte di mia nonna, mi sono persa e in meno di un anno ho ritrovato l’amore per me stessa e la forza di riprendere in mano la mia vita per farne il capolavoro che ho sempre desiderato sin da piccola.

Il fitness per me è Passione, Libertà, Vita, Equilibrio. 
E questo mio modo di vederlo mi permette ogni giorno di svegliarmi la mattina e essere libera di mangiare ciò che più mi va; decidere di andare a correre, o in palestra, o in bicicletta, ascoltando i miei desideri giorno dopo giorno.

Lo stesso vale per l’alimentazione: mangiare sano non è mai stata un’ imposizione che mi sono data, ma una volontà, uno stile di vita che ho abbracciato per passione.
La cucina salutare, insieme al fitness, è una delle mie più grandi passioni: sono alla continua ricerca di ricette alternative a quelle della tradizione, sane ma allo stesso tempo gustose, che mi permettano di raggiungere i miei obiettivi fisici e di salute e che appaghino il palato, perché amo mangiare e reputo il cibo uno dei più grandi piaceri della vita.

La decisione di intraprendere questa avventura e cominciare a scrivere un blog è dettata dalla voglia di condividere le mie ricette sane e adattabili alle esigenze di ognuno, al fine di permettere a chiunque di seguire uno stile di vita sano e sostenibile nel tempo. Tuttavia, non mancherò di condividere nel mio blog anche tematiche che riguardano le mie passioni e le mie esperienze che mi aiutano quotidianamente a vivere una vita piena e felice, come: benessere, bellezza, moda, libri e tecnologia.