Iniziare la giornata con delle semplici e sane abitudini può condizionare l’intero corso della tua giornata, in termini di umore e rendimento. Pertanto, ti lascio…
La carne, quella rossa e quella lavorata, rappresenta senza dubbio un’importante fonte di proteine ed è fondamentale ricordare che le proteine animali sono costituite dalle stesse molecole di…
Negli ultimi anni l’alimentazione vegetariana ha riscontrato un netto aumento a discapito di quella onnivora. A dispetto di quella che viene considerata un semplice “moda”,…
Il diabete nel mondo causa ogni anno 1’600’000 morti.La notizia buona è che, seguendo le indicazioni per un corretto stile di vita, sempre con l’aiuto…
Il termine Ortoressia deriva dal greco “orthos” (sano, corretto) e “orexis” (fame, appetito) viene utilizzato per definire una particolare categoria di persone che non si può definire…
Il vino rosso è una bevanda alcolica tipica mediterranea, ottenuta per fermentazione del mosto d’uva nera. Contenendo alcol etilico, il vino rosso non può essere considerato una vera e propria bevanda…
L’amenorrea è una mancanza di mestruazioni. Ci sono periodi della vita di noi donne nei quali tale mancanza è fisiologica: prima della pubertà, dopo la menopausa, durante la gravidanza edurante…
La chirurgia refrattiva comprende diverse tecniche chirurgiche utilizzate per correggere difetti della vista. La PRK, o cheratectomia fotorefrattiva, è un intervento che consente di modificare permanentemente…
Ultimamente si sente sempre più spesso parlare di minimalismo. Forse è solo una moda o forse è la naturale conseguenza di un’epoca di consumismo sfrenato. In…
Se come me, soprattutto in estate, senti le gambe spossate, gonfie e pesanti, ti consiglio di seguire tutti i piccoli consigli presenti nell’articolo “Capillari e…
