L’autostima è la fiducia che abbiamo in noi stessi: il valore, il giudizio e la sicurezza che abbiamo delle nostre capacità di compiere azioni.Ed è…
Categoria:Crescita Personale
Iniziare la giornata con delle semplici e sane abitudini può condizionare l’intero corso della tua giornata, in termini di umore e rendimento. Pertanto, ti lascio…
Ultimamente si sente sempre più spesso parlare di minimalismo. Forse è solo una moda o forse è la naturale conseguenza di un’epoca di consumismo sfrenato. In…
Se hai già letto la pagina Chi sono saprai già come è nata la mia passione per il fitness. L’adolescenza è un’età complicatissima in cui…
La vita frenetica, la maggior parte delle volte, ci induce a trascorrere le nostre giornate come se fossimo guidati da un pilota automatico. Se vuoi…
