Chi non ha mai riscontrato particolarmente fame e voglie particolari durante la fase premestruale? Questo avviene perché durante la fase premestruale e il ciclo l’organismo…
Tag:attività fisica
Problemi di stitichezza e gonfiore addominale? Anche io ne soffrivo tanto ed era una delle principali cause di disagio e malessere. Sono 4 anni che…
Per perdere i chili superflui, fare pace con lo specchio ed instaurare una relazione sana e salutare con il tuo corpo, ti consiglio di: –Modificare…
Il sodio è un minerale essenziale per la crescita e la buona salute dell’organismo, infatti è presente prevalentemente nei liquidi extracellulari e nel tessuto osseo, ma…
I pasti sostitutivi sono integratori alimentari utilizzati per sostituire uno o due pasti durante la giornata in modo sano, completo, leggero ed equilibrato. I pasti sostitutivi…
Il diabete nel mondo causa ogni anno 1’600’000 morti.La notizia buona è che, seguendo le indicazioni per un corretto stile di vita, sempre con l’aiuto…
In questo articolo parleremo di dieta dimagrante, ovvero dell’alimentazione finalizzata ad una riduzione della massa grassa. Non voglio parlarti dei sistemi differenziati di cui si parla tanto…
