Il pasto libero è un argomento dibattuto, spesso causa di circoli viziosi di digiuni e abbuffate. Che si voglia chiamare pasto libero, sgarro o cheat meal…
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Il termine Ortoressia deriva dal greco “orthos” (sano, corretto) e “orexis” (fame, appetito) viene utilizzato per definire una particolare categoria di persone che non si può definire…
Il vino rosso è una bevanda alcolica tipica mediterranea, ottenuta per fermentazione del mosto d’uva nera. Contenendo alcol etilico, il vino rosso non può essere considerato una vera e propria bevanda…
Se hai già letto la pagina Chi sono saprai già come è nata la mia passione per il fitness. L’adolescenza è un’età complicatissima in cui…
