Tutti ci chiediamo come dimagrire le gambe: le cosce sono uno dei punti più critici per una donna, soprattutto d’estate. Ci tengo a precisare che…
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Il pasto libero è un argomento dibattuto, spesso causa di circoli viziosi di digiuni e abbuffate. Che si voglia chiamare pasto libero, sgarro o cheat meal…
Iniziare la giornata con delle semplici e sane abitudini può condizionare l’intero corso della tua giornata, in termini di umore e rendimento. Pertanto, ti lascio…
L’igiene personale e la scelta dei prodotti da utilizzare sono fondamentali per garantire la salute della nostra pelle. Io ho avuto da sempre una pelle molto sensibile,…
