Le adoro come contorno sano ed è perfetto come alternativa alle classiche insalate, perché come sai penso sempre che mangiare non sia solo un modo…
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Il sodio è un minerale essenziale per la crescita e la buona salute dell’organismo, infatti è presente prevalentemente nei liquidi extracellulari e nel tessuto osseo, ma…
I pasti sostitutivi sono integratori alimentari utilizzati per sostituire uno o due pasti durante la giornata in modo sano, completo, leggero ed equilibrato. I pasti sostitutivi…
Negli ultimi anni l’alimentazione vegetariana ha riscontrato un netto aumento a discapito di quella onnivora. A dispetto di quella che viene considerata un semplice “moda”,…
Sono soltanto pochi anni che ho iniziato ad amare il gusto del caffè e posso dirti che quando inizi ad apprezzarlo, almeno una tazzina di…
