La carne, quella rossa e quella lavorata, rappresenta senza dubbio un’importante fonte di proteine ed è fondamentale ricordare che le proteine animali sono costituite dalle stesse molecole di…
Tag:organismo
Lo sport è un vero e proprio toccasana per la salute, tanto che negli ultimi anni si è sviluppata una particolare attenzione per la sana alimentazione…
I grassi sono essenziali per il nostro organismo e per qualche anno li ho completamente esclusi pensando di poter così ottenere quell’addome piatto e asciutto…
La vita può sottoporci a degli eventi che possono essere motivo di stress, come problemi familiari, preoccupazioni sul lavoro, difficoltà finanziare, gravi condizioni di salute…
