Adoro i dolci e questa è un’idea super leggera e gustosa se hai voglia di mantenere intatta la linea senza privarti del piacere del cibo. Sono facilissimi e velocissimi da preparare!
Mi piace chiamarli così perchè sono super colorati e mi mettono davvero allegria! I cestini di pasta fillo con le verdure sono davvero un’idea carina per una cena con gli ospiti o semplicemente per mangiare le verdure in modo diverso…
Adoro le verdure: sono ricche di vitamine e sali minerali. E questa dadolata è davvero eccezionale se ami i mix di verdure come me.
In pieno inverno, quando tutto è freddo e c’è il sole, io avrei voglia solo di mare e sabbia bollente. Questa insalata mi ha riportata alle spiagge calde e soleggiate di Tenerife….
E’ semplice da fare, veloce, sana e gustosa. Meglio di così? Se non l’hai ancora mai provata, ti consiglio di prepararla subito!
La zuppa di fagioli per noi del sud è uno dei tanti piatti che noi definiamo “sacri”. Per questo ho realizzato una ricetta altrettanto gustosa,…
Il muffin alla banana sono perfetti per una colazione o merenda energizzante! Oltre ad essere spaziali, aiutano notevolmente a mangiare sano senza rinunciare al gusto e alla voglia di dolce: se vai matto/a come per per i dolci mi capirai!
Adoro le polpette e queste di patate sono eccezionali! Sane, gustose e sazianti: le ho abbinate alla Salsa Ketchup e alla Maionese Light.
Se hai mangiato troppo o vuoi ridurre quei fastidiosi gonfiori addominali, ti consiglio una tisana che può aiutarti a sgonfiarti, digerire più facilmente e drenare. Dopo pasti abbondanti domenicali o natalizi/pasquali è davvero una salvezza!!!
Adoro cucinare le verdure in forno, soprattutto gratinate! Questo cavolfiore è perfetto per un contorno gustoso e alternativo alle classiche verdure bollite! Da bimba detestavo il cavolfiore e se hai bimbi, ti assicuro che riuscirai a fargli mangiare il cavolfiore…
